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Ejercicios básicos individuales y en parejas para comenzar la práctica

Los comienzos siempre son «complicados» en cualquier arte de lucha. En Brazilian Jiu Jitsu también…

¿te interesa?¿ te atrae? no lo dudes… comienza con nosotros de la mano de un referente del BJJ en Español: Nico Medina

Ejercicios individuales y en parejas para comenzar a comprender los fundamentos del Brazilian Jiu Jitsu

 

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